Büroessen sind oft zeitlich begrenzt, aber das bedeutet nicht, dass Sie auf gesundes und leckeres Essen verzichten sollten. Wir haben 10 schöne und gesunde Gerichte für Sie zusammengestellt, die Sie für eine Mittagspause direkt im Büro bestellen können.
Auf unserer Speisekarte finden Sie eine Vielzahl von Optionen, von frischen Salaten bis hin zu Gemüse, Kräutern und Protein wie Huhn oder Thunfisch. Sie können auch aus verschiedenen Arten von Suppen wählen - leicht und nahrhaft, um sich in der kalten Jahreszeit warm zu halten.
Für Fleischliebhaber bieten wir saftige Steaks aus Rindfleisch oder Schweinefleisch an, die nach Ihrem Wunsch zubereitet werden. Und wenn Sie Fisch bevorzugen, haben wir ausgezeichnete Fischgerichte, die Sie mit ihrem zarten Geschmack begeistern werden.
Vergessen Sie nicht, Ihr Mittagessen mit einem leckeren Dessert zu ergänzen - saftigem Apfelkuchen oder duftenden Schokoladenkeksen.
Wenn Sie Ihr Mittagessen bei uns bestellen, können Sie sicher sein, dass jedes Gericht mit frischen und hochwertigen Zutaten zubereitet wird. Unser Team von Fachleuten wird alles tun, um Ihre Mittagspause schmackhaft, nützlich und unvergesslich zu machen!
Bestellen Sie die Lieferung sofort bei uns und genießen Sie Ihr Mittagessen im Büro!
Köstliche und gesunde Mahlzeiten für eine Mittagspause im Büro
Regelmäßige Mahlzeiten im Büro spielen eine wichtige Rolle bei der Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden. Für Arbeitspausen zum Mittagessen bieten wir Ihnen einige leckere und gesunde Gerichte an, die Sie direkt im Büro bestellen können.
| Das Gericht | Die Beschreibung |
|---|---|
| Caesar-Salat | Ein klassischer Salat, der aus Hühnerfleisch, Käse, Croutons und Caesar-Sauce hergestellt wird. Eine gute Wahl für ein leichtes und herzhaftes Mittagessen. |
| Gebackener Lachs | Zarter und würziger Lachs, mit Gemüse und Gewürzen gebacken. Reich an einer Quelle von Omega-3-Fettsäuren und Protein. |
| Gemüseragout | Ein saftiges und würziges Gericht, das aus frischem Gemüse zubereitet wird: Blumenkohl, Karotten, Auberginen und Tomaten. Perfekt für Vegetarier. |
| Hähnchenschnitzel mit Kartoffelpüree | Zarte Hähnchenschnitzel, saftiges Kartoffelpüree und eine würzige Soße sind ein reichhaltiges und herzhaftes Mittagessen. |
| Reis mit Gemüse und Huhn | Ein nahrhaftes und herzhaftes Gericht, das aus Reis, fein gehacktem Huhn und frischem Gemüse besteht. Eine reiche Quelle von Protein und Kohlenhydraten. |
| Rindereintopf mit Gemüse | Zartes Rindfleisch, das zusammen mit frischem Gemüse, wie Karotten und Zwiebeln, gedünstet wird. Eine ideale Wahl für Fleischliebhaber. |
| Minestrone | Italienische Suppe aus frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Tomaten. Ein herzhaftes und vitaminreiches Mittagessen, ideal für die kalte Jahreszeit. |
| Thunfisch mit Gemüse | Ein sehr nützliches Gericht, das mit frischem Thunfisch und saftigem Gemüse wie Tomaten, Gurken und Paprika zubereitet wird. |
| Gefüllte Paprika | Ein würziger und leckerer Snack, der aus Hackfleisch, Reis und Tomaten besteht, die in Paprika gebacken werden. Geeignet für diejenigen, die leichte Mahlzeiten bevorzugen. |
| Buchweizenbrei mit Pilzen | Ein gesundes und herzhaftes Gericht aus Buchweizen und frischen Pilzen. Eine reiche Quelle von Ballaststoffen und Nährstoffen. |
Vergessen Sie auch im Büro keine gesunde Ernährung! Bestellen Sie die Lieferung und genießen Sie köstliche und gesunde Mahlzeiten während Ihrer Mittagspause.
Spaghetti mit Gemüse und Pesto
Um Spaghetti mit Gemüse und Pesto zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
- spaghetti - 200 g;
- brokkoli - 1 Kopf;
- karotten - 2 Stücke;
- pesto-Sauce - 4 Esslöffel;
- olivenöl - 2 Esslöffel;
- knoblauch - 2 Nelken;
- salz - nach Geschmack;
- pfeffer - nach Geschmack.
- Bereiten Sie das Gemüse vor: Brokkoli in Blütenstände teilen, Karotten in Streifen schneiden.
- Kochen Sie die Spaghetti gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
- In einem separaten Topf das Olivenöl erhitzen und den Knoblauch goldbraun anbraten.
- Den Brokkoli und die Karotten in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze kochen, bis das Gemüse weich ist.
- Fügen Sie die Pesto-Sauce in die Pfanne und rühren Sie alle Zutaten um.
- Die gekochten Spaghetti in ein Sieb geben und dann mit dem Gemüse und der Pesto-Sauce in die Pfanne geben.
- Rühren Sie alle Zutaten um, bevor die Spaghetti vollständig mit der Soße bedeckt sind.
- Das Gericht mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Servieren Sie heiße Spaghetti mit Gemüse und Pesto zum Mittagessen im Büro und genießen Sie es!
Spaghetti mit Gemüse und Pesto sind nicht nur lecker, sondern auch nützlich. Brokkoli und Karotten werden Ihrem Mittagessen Vitamine und Nährstoffe hinzufügen, und die Pesto-Sauce verleiht dem Gericht einen frischen und würzigen Geschmack.
Vergessen Sie nicht, die Lieferung dieses köstlichen Gerichts bei uns zu bestellen!
