Haferflocken ist eines der beliebtesten und gesündesten Frühstücksgerichte. Es ist eine Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen und ist auch reich an Ballaststoffen, was zur Normalisierung der Verdauung beiträgt. Heute werden wir Ihnen sagen, wie Sie leckere Haferflocken in einem 2-Portions-Multivark mit Milch zubereiten können, um den Tag mit einem gesunden und herzhaften Frühstück zu beginnen.
Um Haferflocken herzustellen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
- 1 tasse Haferflocken
- 2 tassen Milch
- 2 esslöffel Zucker
- eine Prise Salz
- vanillezucker (optional)
Jetzt, da alle Zutaten fertig sind, bereiten wir Haferflocken zu. Die Komplexität dieses Rezepts liegt nur in der Auswahl eines Programms auf Ihrem Multivark. Wenn Ihr Multivarker ein spezielles Programm zum Kochen von Brei hat, wählen Sie es aus. Andernfalls wählen Sie das Programm "Dampfgarer" oder "Brei" und stellen Sie die Kochzeit auf 15-20 Minuten ein. Danach drücken Sie einfach die Start-Taste und warten Sie, bis der Multivarker die Haferflocken zubereitet.
Zubereitung von Haferflocken in einem Multivark
Ihr Multikocher sollte eingeschaltet sein und auf den Breikochmodus eingestellt sein. Dann gießen Sie die erforderliche Menge Milch in die Schüssel des Multivarks. Für zwei Portionen Haferflocken werden normalerweise 2 Tassen Milch verwendet.
Als nächstes fügen Sie die Haferflocken in die Schüssel des Multivarks hinzu. Normalerweise reicht eine halbe Tasse Haferflocken für zwei Portionen Haferflocken aus.
Dann fügen Sie nach Belieben Zucker und Salz in die Schüssel des Multivarks hinzu. Wenn Sie zuckerhaltiges Haferflocken bevorzugen, fügen Sie mehr Zucker hinzu. Wenn Sie jedoch weniger süße Haferflocken bevorzugen, reduzieren Sie die Zuckermenge.
Schließen Sie nun das Multivark mit einem Deckel und stellen Sie den Timer für 10 bis 15 Minuten ein. Abhängig von der gewünschten Konsistenz des Breis und der Kapazität Ihres Multivarks können die Kochzeiten variieren.
Wenn die Kochzeit abgelaufen ist, öffnen Sie das Multivark vorsichtig und rühren Sie die Haferflocken um. Wenn es zu dick ist, fügen Sie etwas Milch hinzu und mischen Sie es erneut.
Haferflocken sind zum Servieren bereit! Sie können es in tiefen Tellern servieren und ein leckeres und nahrhaftes Frühstück genießen.
Auswahl der Zutaten
Um Haferflocken in einem Multivark mit Milch für 2 Portionen zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
- 1 tasse Instant-Haferflocken
- 2 tassen Milch
- 2 esslöffel Zucker
- eine Prise Salz
- nach Geschmack: Honig, frisches oder getrocknetes Obst, Nüsse
Instant-Haferflocken und Milch sorgen für eine schnelle und bequeme Zubereitung des Gerichts. Zucker wird Süße hinzufügen und eine Prise Salz hilft, den Geschmack zu betonen. Sie können auch Honig, frische oder getrocknete Früchte sowie Nüsse hinzufügen, um dem Haferflocken einen zusätzlichen Geschmack und eine zusätzliche Textur zu verleihen.
Vorbereitung eines Multivarks
Bevor Sie anfangen, Haferflocken in einem Multivark mit Milch zu kochen, müssen Sie das Gerät richtig vorbereiten.
1. Stellen Sie sicher, dass sich der Multikocher in einem einwandfreien Zustand befindet. Stellen Sie sicher, dass alle Funktionstasten und Regler ordnungsgemäß funktionieren.
2. Schmieren Sie die Innenseite der Schüssel des Multivarks mit etwas Butter oder Butter ein. Dies wird helfen, Haferflocken zu vermeiden und den Reinigungsprozess nach dem Kochen zu vereinfachen.
3. Bereiten Sie die notwendigen Zutaten vor: Haferflocken und Milch. Beachten Sie, dass für zwei Portionen Haferflocken normalerweise 1 Tasse Haferflocken und 2 Tassen Milch benötigt werden.
4. Stellen Sie die Schüssel in ein Multivark. Stellen Sie sicher, dass sie richtig im Gerät einrastet.
5. Schließen Sie das Multivark an eine Steckdose an und schalten Sie es ein.
Nach Abschluss der Vorbereitung des Multivarks können Sie mit der Zubereitung von Haferflocken mit Milch beginnen.
Schweißen von Haferflocken
| Die Zutaten | Anzahl |
|---|---|
| Haferflocken | 1 tasse |
| Milch | 2 tassen |
| Salz | nach Geschmack |
Schritte zum Kochen:
- Schalten Sie das Multivark in den Modus «Milchbrei» oder «Brei» ein.
- Fügen Sie Haferflocken und Milch in die Schüssel des Multivarks hinzu.
- Auf Wunsch können Sie ein wenig Salz hinzufügen, um den Brei zu salzen.
- Schließen Sie das Multivark und wählen Sie eine Kochzeit von 15-20 Minuten.
- Nach dem Ende des Programms ist der Haferflocken zum Servieren bereit.
Servieren Sie den Haferflocken heiß mit frischen Beeren, Honig oder Nüssen für mehr Geschmack. Guten Appetit!
