Depersonalisierung und Derealisation sind zwei psychische Zustände, die durch verschiedene Faktoren verursacht werden können. Obwohl beide Zustände mit einer Beeinträchtigung der Wahrnehmung des eigenen Selbst verbunden sind, weisen sie jedoch erhebliche Unterschiede auf. Lassen Sie uns herausfinden, was diese Zustände sind und wie sie voneinander unterschieden werden können.
Depersonalisation - dies ist ein psychologischer Zustand, in dem eine Person sich von ihrem eigenen Körper und ihren Gedanken entfremdet fühlt. Während der Depersonalisierung kann es das Gefühl geben, dass eine Person sich von außen beobachtet, als hätte sie sich von ihrem Körper getrennt. Es gibt ein Gefühl der Unwirklichkeit dessen, was um Sie herum geschieht und den Verlust Ihrer Individualität.
Die Depersonalisierung selbst kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden:
- Stress und Erfahrungen
- Traumatische Ereignisse
- Drogen- oder Alkoholkonsum
Die Entwicklung des Begriffs "Derealisierung" ist mit der Vorstellung verbunden, dass die Welt um sie herum unrealistisch, illusorisch geworden ist. Derealisierung stellt die Wahrnehmung von umgebenden Objekten und Situationen als unwirklich, leer, verblasst dar. Durch diesen Zustand hat eine Person das Gefühl, dass die Welt um ihn herum unnatürlich und bedeutungslos geworden ist.
Dieser Zustand kann durch die folgenden Faktoren verursacht werden:
- Panikattacken
- Traumatische Ereignisse
- Geistesstörung
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Depersonalisierung und Derealisation zu verstehen, um zu bestimmen, welchen Zustand eine Person erlebt und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um sie in einer solchen Situation zu behandeln und zu unterstützen.
Was ist Depersonalisierung?
Die Symptome der Depersonalisierung umfassen das Gefühl, dass die Welt um sie herum, sich selbst und andere unwirklich sind, das Gefühl, dass alles, was geschieht, schläfrig oder nicht real ist, sowie das Fehlen einer emotionalen Reaktion auf die Ereignisse, die stattfinden. Eine Person kann das Gefühl haben, dass ihre eigenen Bewegungen automatisch stattfinden oder dass sie sich von außen beobachtet.
Depersonalisierung kann durch verschiedene Faktoren wie Stress, Trauma, narkotische oder psychotrope Wirkungen, Depressionen, Angststörungen und andere psychische Erkrankungen entstehen. Es kann auch eines der Symptome von Depersonalisierungs-Derealisationsstörungen sein, die beide dieser Zustände kombinieren.
Die Behandlung der Depersonalisierung umfasst Psychotherapie und manchmal auch die Verwendung von Medikamenten. Das Ziel der Therapie ist es, die Symptome der Depersonalisierung zu beseitigen oder zu reduzieren sowie die damit verbundenen Probleme und psychischen Störungen zu lösen. Es ist wichtig, einen qualifizierten Fachmann zu konsultieren, um professionelle Hilfe zu erhalten und von Fall zu Fall die effektivste Behandlungsmethode zu bestimmen.
Symptome der Depersonalisierung
Einige der Hauptsymptome der Depersonalisierung sind:
1. Das Gefühl, seinen Körper nicht zu haben: ein Patient kann das Gefühl haben, dass sein Körper unwirklich oder fremd geworden ist, als ob er jemand anderem gehört.
2. Veränderung der Wahrnehmung Ihres Aussehens: eine Person kann beginnen, ihr Gesicht oder ihren Körper anders wahrzunehmen, verzerrt oder unrealistisch.
3. Entfremdung von Ihren Emotionen: der Patient kann sich von seinen Emotionen losgelöst fühlen, als ob sie ihm nicht gehören.
4. Abnahme des Realitätssinns: eine Person mit Depersonalisierung kann das Gefühl haben, dass ihre Umgebung unwirklich oder schläfrig geworden ist.
5. Verlust des Zeitgefühls: der Patient kann das Gefühl haben, dass zu viel Zeit vergangen ist oder umgekehrt, dass zu wenig Zeit vergangen ist.
Wenn Sie ähnliche Symptome bemerken, wenden Sie sich an einen Spezialisten, um professionelle Hilfe zu erhalten.
Ursachen der Depersonalisierung
Stress und traumatische Ereignisse. Eine der Hauptursachen für Depersonalisierung ist das Vorhandensein von starkem Stress oder Trauma im Leben einer Person. Dies können körperliche oder emotionale Stressfaktoren sein, wie der Tod eines geliebten Menschen, Gewalt, ein Unfall oder eine erstaunliche Erfahrung. Aufgrund solcher Ereignisse kann das Gehirn Neurotransmitter freisetzen, die die Wahrnehmung von sich selbst und der umgebenden Welt verändern.
Geistesstörung. Depersonalisierung kann mit dem Vorhandensein bestimmter psychischer Störungen wie Depressionen, Angststörungen oder posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) in Verbindung gebracht werden. In einigen Fällen kann Depersonalisierung ein Symptom dieser Störungen oder das Ergebnis ihrer Behandlung sein.
Drogen- oder Alkoholkonsum. Drogen- oder Alkoholkonsum kann eine Depersonalisierung verursachen. Viele Medikamente verändern die Gehirnfunktion, einschließlich der Bereiche, die für das Selbstbewusstsein und die Selbstwahrnehmung verantwortlich sind. Dies kann zu einem Gefühl der Entfremdung von der eigenen Persönlichkeit führen.
psychischer Stress. Manche Menschen können Depersonalisierung als Folge von langfristigem oder wiederkehrendem psychischen Stress erfahren. Dies kann auf die Unfähigkeit zurückzuführen sein, mit emotionalen Erfahrungen, Stress bei der Arbeit oder im persönlichen Leben umzugehen.
Es ist wichtig zu beachten, dass Depersonalisierung eine ernste Erkrankung ist, die die Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigen kann. Wenn Sie Symptome einer Depersonalisierung haben, wird empfohlen, sich an einen professionellen Psychologen oder Psychiater zu wenden, um Hilfe und Unterstützung zu erhalten.
Wie unterscheidet man die Depersonalisierung von der Derealisierung?
Depersonalisation gekennzeichnet durch ein Gefühl des Verlustes der eigenen Individualität oder der Trennung von seinem Selbst. Eine Person kann ein Gefühl der Unwirklichkeit ihrer Persönlichkeit, mangelnder Bindung an ihren Körper oder mangelnder emotionaler Reaktion auf Ereignisse erfahren. Manchmal wird dieser Zustand von einem Gefühl begleitet, seinen Körper von außen zu beobachten oder sich nicht an seinen Gedanken und Gefühlen zu halten. Es ist wichtig zu beachten, dass Depersonalisierung das Ergebnis von Stress, Angstzuständen oder psychischen Störungen sein kann.
Derealisierung es unterscheidet sich von der Depersonalisierung dadurch, dass es mit dem Gefühl der Unwirklichkeit der umgebenden Welt verbunden ist. Eine Person kann das Gefühl haben, dass alles um sich herum aussieht wie in einem Film oder ein Traum, dass Gegenstände falsch oder unwirklich erscheinen können und die Zeit in Zeitlupe oder im beschleunigten Modus fließen kann. Dieser Zustand ist oft mit Angstzuständen, Depressionen oder der Verwendung psychoaktiver Substanzen verbunden.
Es kann schwierig sein, Depersonalisierung von der Derealisierung zu unterscheiden, da sie sich gleichzeitig manifestieren und einander begleiten können. Es ist jedoch ein wichtiger Schritt, sich an einen Spezialisten zu wenden, der alle Symptome und Merkmale des Zustandes des Patienten diagnostizieren und besprechen kann, um diese beiden psychischen Zustände zu verstehen und zu unterscheiden.
