Hohe Temperatur - dies ist das erste Signal, dass sich ein entzündlicher Prozess im Körper entwickelt oder ein Produkt unseres Immunsystems eine Infektion bekämpft. Aber was ist, wenn das Thermometer nur 37 Grad anzeigt? Diese Temperatur senken oder alles so lassen, wie es ist?
Für den Anfang ist es erwähnenswert, dass die Temperatur von 37 Grad in den meisten Fällen die Norm ist. Dies ist kein Grund zur Panik, besonders wenn Sie keine anderen Krankheitssymptome haben, wie Schwäche, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Husten und andere.
Wenn Sie sich jedoch mit dieser Temperatur nicht wohl fühlen oder sie von anderen Symptomen begleitet wird, können Sie mehrere Maßnahmen ergreifen, um sie zu reduzieren
Erstens, trinken Sie mehr Flüssigkeit. Es wird helfen, den Körper zu kühlen und die Schleimhäute zu befeuchten. Es ist besonders hilfreich, warme oder heiße Getränke wie Tee mit Honig oder Zitrone, Kräuterabkochungen oder Milch zu trinken.
Temperatur 37: Ursachen und Symptome
Die häufigsten Ursachen für einen Temperaturanstieg von bis zu 37 Grad:
- ARVI oder ARI: virale Infektionen der oberen Atemwege, die von einer laufenden Nase, einem Husten und einer Erkältung begleitet werden.
- Grippe: Eine akute Infektionskrankheit, die durch das Grippevirus verursacht wird. Symptome sind Fieber, Kopfschmerzen und Schwäche.
- bakterielle Infektion: wie Angina pectoris, Bronchitis oder Lungenentzündung, die eine antibakterielle Behandlung erfordern.
- Entzündliche Prozesse: zum Beispiel rheumatoide Arthritis oder Colitis ulcerosa, die einen Temperaturanstieg verursachen können.
- Stress und Überanstrengung: psychoemotionale Faktoren können auch eine subfebrile Temperatur verursachen.
Die Symptome bei einer Temperatur von 37 Grad können je nach Ursache des Temperaturanstiegs sowie den individuellen Eigenschaften des Körpers variieren. Hauptsymptome bei einer Temperatur von 37 Grad:
- Die Körpertemperatur beträgt 37 Grad und darüber.
- Ein Gefühl von Schwäche und Müdigkeit.
- Kopfschmerzen und Schwindel.
- Schmerzen in Muskeln und Gelenken.
- Appetitlosigkeit und verminderte Kraft.
- Verfärbung der Haut und der Schleimhäute.
Wenn Sie eine Temperatur von 37 Grad haben, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose durchzuführen und die Ursache für den Temperaturanstieg zu bestimmen. Ein Arzt kann die notwendige Behandlung verschreiben, einschließlich Medikamente zur Senkung der Temperatur und Antibiotika bei bakteriellen Infektionen.
Was kann eine erhöhte Temperatur verursachen?
Erhöhte Temperatur kann durch verschiedene Faktoren und Zustände des Körpers verursacht werden:
- Infektionskrankheiten wie Grippe, ARVI, Lungenentzündung, Angina pectoris und andere;
- Virusinfektionen, einschließlich Erkältungen, Herpes und anderen;
- Bakterielle Infektionen wie Bronchitis, Otitis media, Sepsis und andere;
- Entzündliche Erkrankungen wie Arthritis, rheumatoide Arthritis, Osteomyelitis;
- Autoimmunkrankheiten, einschließlich systemischer Lupus erythematodes, rheumatoide Arthritis;
- Onkologische Erkrankungen wie Leukämie, Lymphom, Sarkom und andere;
- Onkologische Therapie, einschließlich Chemotherapie und Strahlentherapie;
- Allergische Reaktionen, einschließlich allergischer Rhinitis, Asthma, Kontaktdermatitis;
- Verletzungen oder Verletzungen wie Frakturen, Verbrennungen, Hitzschlag;
- Schilddrüsenfunktionsstörung, zum Beispiel Hypothyreose;
- Stress und emotionale Anspannung;
- Innere Entzündung wie Peritonitis, Pyelonephritis, Hepatitis;
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich akutem Myokardinfarkt, Thrombose;
- Störungen des Immunsystems, zum Beispiel Immunschwächezustände;
- Nebenwirkungen von Medikamenten;
- Endokrine Erkrankungen wie Diabetes;
- Zeitraum nach Operationen;
- Andere Gründe sind mit den individuellen Eigenschaften des Körpers verbunden.
Welche Symptome können mit erhöhter Temperatur einhergehen?
Eine erhöhte Temperatur kann von verschiedenen Symptomen begleitet werden, die für jede Person individuell sein können.
Die Hauptsymptome, die mit erhöhter Temperatur einhergehen können, sind:
- Kopfschmerz;
- Ein Gefühl von Schwäche und Müdigkeit;
- Muskel- und Gelenkschmerzen;
- Appetitlosigkeit;
- Übelkeit und Erbrechen;
- Laufende Nase und verstopfte Nase;
- Husten und Atembeschwerden;
- Augenentzündung und Juckreiz;
- Halsschmerzen und Rötung;
- Hautausschlag;
- Hyperhidrose;
- Erhöhter Herzschlag;
- Schlafstörungen und Schlaflosigkeit.
Bei erhöhter Temperatur können andere Symptome auftreten, daher ist es sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache für den Temperaturanstieg zu diagnostizieren und zu bestimmen.
Wie kann ich die Temperatur senken?
Hier sind einige Möglichkeiten, um die Temperatur zu senken:
- Nehmen Sie antipyretische Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen ein. Sie helfen, die Temperatur zu reduzieren und den allgemeinen Zustand zu lindern.
- Trinken Sie mehr Flüssigkeit, um eine Austrocknung des Körpers zu verhindern. Es wird empfohlen, Wasser, Tee, warme Säfte oder Kräuterabkochungen wie Minze, Kamille oder Limette zu verwenden.
- Entspannen Sie sich und sorgen Sie für Komfort. Bettruhe hilft dem Körper, mit der Infektion fertig zu werden, und ein kühler und belüfteter Raum schafft günstige Bedingungen für die Genesung.
- Wenden Sie Methoden an, um die Temperatur von innen und außen zu senken. Zum Beispiel können Sie den Körper mit einem warmen, feuchten Schwamm abwischen oder die Verpackung mit einem kühlen Baldachin umwickeln. Kalte Kompressen auf der Stirn oder warme Bäder mit einer Abkochung von Heilkräutern helfen ebenfalls gut.
- Wenn Sie bei einem Arzt sind, informieren Sie sich über die Möglichkeit, spezielle physiotherapeutische Behandlungen zur Temperaturreduzierung anzuwenden, wie z. B. Ultraschalltherapie oder Lichteinstrahlung.
Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass, wenn die Temperatur nicht sinkt oder weiter ansteigt, ein Arzt zur Beratung aufgesucht werden muss. Hohes Fieber kann ein Symptom einer schweren Erkrankung sein und eine zusätzliche Untersuchung und Behandlung erfordern.
